Sportininkai negali automatiškai optimizuoti savo veiklos rezultatų reguliariai treniruodamiesi ir laikydami subalansuotą mitybą. Pastaraisiais metais ieškant tinkamų produktų CBD vis labiau išryškėja. Tokie produktai kaip CBD aliejus dabar yra vieni mėgstamiausių, nes juos labai lengva pasiimti. Šiame tinklaraštyje aktyvūs žmonės sužino, kas yra CBD ir koks poveikis siejamas su kanabidiolio vartojimu.
Kanabidiolis yra natūralus kanapių augalų ingredientas
Nenuostabu, kad terminas CBD yra santrumpa. Trys raidės yra trumpoji kanabidiolio forma. Chemijoje šiuo pavadinimu žinomas kanapių augalų ingredientas. Ypatinga CBD gavybos ypatybė yra padalijimas į vyriškus ir moteriškus kanapių augalus. Kanabidiolio randama tik moteriškuose kanapių augaluose. Gėlės ir augalų lapai yra tinkami gaminant produktus, kurių sudedamoji dalis yra CBD. Didžiausia kanabidiolio koncentracija gali būti priskirta trichomams. Tai maži kanapių augalo rutuliukai, užpildyti kanapių derva. Dėl savo išvaizdos trichomai primena baltą pūką, primenantį plonus plaukus.
Todėl iš augalų gaunamas CBD yra vienas iš natūralių ingredientų. Pirminės kanabidiolio ekstrakcijos atitikmuo yra sintetinio CBD naudojimas. Šiuo atveju CBD yra sukurtas laboratorijoje ir imituoja ingrediento iš gamtos poveikį. Dėl cheminės sudėties negalima atmesti nepageidaujamo šalutinio poveikio, todėl natūralus CBD turi geresnę reputaciją tarp sportininkų.
CBD nereikėtų painioti su vaistu kanapėmis
Moteriški kanapių augalai taip pat laikomi THC šaltiniu. Tetrahidrokanabinolis yra kanapių svaiginamojo poveikio pagrindas. Šis poveikis nepasireiškia vartojant CBD aliejų ir panašius legaliai prieinamus produktus. To priežastis – griežtos ribos, taikomos THC koncentracijai CBD. Šiuo metu didžiausia vertė yra 0,2%. Gerbiami gamintojai atidžiai tikrina, ar THC riba nėra viršyta. Todėl, kai naudojamas atsakingai, apsvaigimo būsena atmetama.
CBD aliejaus kokybė ir sudėtis priklauso nuo produkto
CBD aliejų pasirinkimas yra labai platus. Viena tokio plataus asortimento priežasčių yra, be paklausos, skirtingos koncentracijos ir sudedamosios dalys. Kanabidiolis remiasi bazinio aliejaus naudojimu CBD aliejui gaminti. Pirmasis pasirinkimas yra kanapių aliejus, po to MCT ir alyvuogių aliejus. Priklausomai nuo sudėties, jame esančio CBD koncentracija yra silpnesnė arba stipresnė. Pirkėjai etiketėje gali nustatyti atitinkamą koncentraciją procentais, pvz., 20 arba 30%. Informacija taip pat yra naudingas rodiklis renkantis tinkamą paros dozę.
Kitas CBD aliejų pasirinkimo veiksnys yra turimų produktų kokybė, be kita ko, patyrę vartotojai daugiau dėmesio skiria informacijai apie naudojamų pramoninių kanapių auginimo sritis. ES auginimo plotams taikomi teisiniai augalų apsaugos produktų naudojimo reglamentai ir gairės, turinčios įtakos ekologiniam auginimui. Šių palyginimo kriterijų pagalba sportininkai gali apsisaugoti nuo prastesnės kokybės produktų.
Kanabidiolis yra susijęs su keliais teigiamais poveikiais
Didėjantį CBD aliejų paklausą daugiausia lemia didelis teigiamas poveikis sveikatai ir gerovei. Sportininkus, be kita ko, domina pastebėtas miego kokybės pagerėjimas ir skausmo, kurį sukelia stipriai įtempti raumenys, palengvėjimas. Kanabidiolis leidžia raumenims greičiau patekti į atsipalaidavimo būseną, taip pat turi priešuždegiminį poveikį. Sportininkams tai visų pirma yra naudinga regeneracijai palaikyti ir našumui didinti.
Papildomas aspektas, turintis didelę reikšmę sporto pasaulyje – gebėjimo susikaupti didinimas. Daugelyje sporto šakų keli streso veiksniai yra susiję su sportu. Tai taikoma tiek individualioms, tiek komandinėms sporto šakoms. Kanabidiolio vartojimas skatina sutelkti dėmesį į treniruotes ar varžybas ir sumažina streso įtaką.
CBD aliejus gali būti lengvai įtrauktas į jūsų kasdienybę
Sportas kaip pomėgis užima šiek tiek laiko. CBD aliejaus nauda sportininkams taip pat akivaizdi dėl to, kad jį lengva vartoti. Galite pasirinkti gerti arba įtrinti aliejumi į odą. Ši parinktis naudinga gydant ūmų skausmą, patinimą ar sužalojimus. Aliejus ilgai išlieka ant odos ir odoje, todėl pasiektas efektas po trumpo laiko neišnyksta. Vartojant per burną, svarbu laikytis gamintojo nurodymų dėl dozavimo ir tolesnių veiksmų. Dažnai reikia susilaikyti nuo jo nurijimo ir iš pradžių kelioms akimirkoms palikti aliejų po liežuviu. Ten kanabidiolis liečiasi su gleivine ir dalinai absorbuojamas, kol patenka į skrandį. Rūkantiems taip pat yra galimybė internetu užsisakyti CBD vape rašiklį.
CBD tinka kasdieniniam vartojimui
Neretai atletai po kiekvienos treniruotės susiduria su tokiomis problemomis kaip raumenų skausmai. Kanabidiolis neturi jokio poveikio, kuris kitą dieną sukeltų priklausomybę ar pagirias. Jei sportininkai ieško produktų, kuriuos rekomenduojama vartoti kasdien, CBD aliejus yra vienas iš galimų variantų. Taip pat teigiama, kad šiame kontekste išlaidos taip pat yra valdomos. Esant tokioms sąlygoms, aukštos kokybės produktai yra prieinami ne tik profesionaliame sporte, o dabar galite nesijaudindami užsisakyti gero CBD kanapių aliejaus.
Be to, norint jį vartoti, nereikia keisti dietos ar kitų daug laiko reikalaujančių sąlygų. Ši aplinkybė leidžia pradėti vartoti bet kuriuo metu, nelaukiant optimalaus laiko ir nereikia tikėtis papildomų išlaidų. Natūralaus CBD šalutinis poveikis, pvz., padidėjęs nuovargis ar burnos džiūvimas, yra plačiai žinomas, todėl sportininkai turi galimybę iš anksto pasverti visus jo vartojimo privalumus ir trūkumus.